平衡膳食午餐打卡
50%蔬菜和水果:普罗旺斯番茄,博洋蜜源甜瓜
50%优质蛋白、碳水、脂肪和活性乳酸菌:红烧牛肉,紫薯,奇亚籽拌无糖酸奶
本文中的图片均来源于网络,版权归原作者所有,如有侵权,请联系删除。
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